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Glutamina e Glucosamina

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Outra Matéria: Glicosamina ou Glucosamina

Os termos de glucosamina e glutamina pode soar e parecer semelhantes, mas eles são muito diferentes compostos orgânicos que desempenham diferentes papéis em seu corpo. Ambos são frequentemente vendidos como suplementos dietéticos para ajudar na recuperação do exercício. Não há ingestão diária recomendada de glucosamina ou glutamina, e você não precisará incluir estes compostos em sua dieta.

A glutamina é um tipo de aminoácido seu corpo faz com que a partir de ácido glutâmico. Os aminoácidos são os blocos básicos de construção das proteínas. Glucoasmine, no entanto, é um tipo de nutrição potenciador, o que significa que contém propriedades de ambas as proteínas e de glicose. Faz parte das estruturas de quitina, que é a camada externa do camarão e moluscos, ossos de animais e tecidos conjuntivos.

Glutamina fornece combustível para o seu trato gastrointestinal, particularmente nas células nos forros de seus intestinos delgado. De acordo com o biólogo George Mateljan, autor de "Mundo alimentos mais saudáveis", a glutamina também fornece as principais estruturas para estas células para ajudá-los a resistir contra microrganismos causadores de doenças e minimizar a absorção de moléculas alergênicas. As células brancas do sangue e dos músculos usa glutamina, junto com a glicose, tal como uma fonte de combustível imediato.

A glucosamina desempenha um papel na construção da cartilagem, o que é uma série de tecidos conjuntivos localizadas entre as articulações. Este amortece os ossos, como se movem ao longo de cada outro. Da Universidade de Maryland Medical Center estados que a glucosamina pode ajudar a prevenir ou reduzir a taxa de progressão da osteoartrite. Glucosamina suplementos - quando combinado com outro composto, chamado de condroitina - ajuda os pacientes com osteoporose leve para reduzir a dor. No entanto, isso não ajuda aqueles com osteoartrite grave.

Embora você não pode obter glucosamina de sua dieta, você pode obter glutamina a partir de carnes, couve e beterraba, de acordo com Mateljan. Gluatmine também está disponível em shakes de proteína e proteína em pó mistura. Obter aconselhamento de um médico antes de tomar a glucosamina. De acordo com a Universidade de Maryland Medical Center, glucosamina pode interagir negativamente com alguns medicamentos e outras funções corporais. Os efeitos secundários menores da suplementação de glucosamina incluir dores de estômago, azia, indigestão, cólicas abdominais e diarréia.

O que é a glucosamina?

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O composto de glucosamina como um potenciador de nutrição é encontrado naturalmente na cartilagem, o tecido conjuntivo responsável por amortecer as articulações saudáveis, como os joelhos e ombros. O monossacárido, composto de glicose e glutamina, ajuda na formação de tecido de cartilagem novo como o desgaste e as interrupções de rasgo para baixo. Conforme você envelhece, a capacidade do organismo para criar nova cartilagem pode retardar ou parar, levando a alterações degenerativas das articulações.

Os estudos clínicos sobre os efeitos da glucosamina sobre a saúde das articulações começou nos Estados Unidos na década de 1980. Enquanto a glucosamina foi clinicamente prescrito na Europa desde os anos 1960, sua popularidade nos Estados Unidos não chegou até meados dos anos 1990 após a publicação do livro "A cura da artrite", de Jason Theodosakis. De acordo com a Universidade de Washington, Departamento de Medicina Familiar, a glucosamina é o suplemento mais popular na dieta os EUA.

A glucosamina é considerada como um suplemento para tratar ou prevenir a osteoartrite, especialmente do joelho e da anca. A Universidade de Maryland Medical Center relatórios que a glucosamina pode ajudar a reduzir a dor, inchaço e rigidez articular e melhorar a função por até três meses após o término do tratamento. Vários estudos sobre os efeitos de glucosamina em pacientes com osteoartrite têm sido realizados com resultados mistos, e estudos futuros são necessários para determinar conclusivamente os benefícios e de segurança das várias formas de suplementação glucosamina.

Glucosamina vem principalmente dos exoesqueletos de crustáceos, como camarões, lagostas e caranguejos. Como o composto não é encontrado em fontes alimentares comestíveis, deve ser tomado como um suplemento. Os suplementos podem ser tomado como um comprimido, cápsula ou pó, muitas vezes contendo manganês ou sulfato de condroitina, bem. Para o tratamento de osteoartrite em adultos, as doses de 500mg de glucosamina deve ser tomado três vezes por dia durante um a três meses. Os efeitos da suplementação com glucosamina em crianças com menos de 18 anos não foram estudadas, como osteoartrite geralmente ocorre em adultos.

Embora os efeitos colaterais da suplementação com glucosamina são menores, tais como dor de estômago, indigestão e diarréia, você deve sempre consultar seu médico antes de tomar a glucosamina. O suplemento pode causar resistência à insulina e aumentam o risco de sangramento, para indivíduos com transtornos diabetes ou hemorragia, bem como mulheres grávidas ou lactantes e crianças menores de 18 anos, devem evitar tomar a glucosamina.

Palavras e Significado

Indômita é a mesma coisa que indomado, que significa alguém que não se deixa vencer ou subjugar. Pode ser também relacionado a um lugar selvagem, quase inexplorado e que ainda não sofreu intervenção humana. A Antártida é chamada de um continente indômito. Indômita vem do latin indomitus, que significa a um.

Experimento Gato de Schrödinger

Gato de Schrödinger - The Big Bang Theory
wikipedia

Explicando de forma simples o experimento e seu objetivo

O experimento mental do Gato de Schrödinger consiste em um gato preso dentro de uma caixa sem transparências, junto a um frasco de veneno e um contador Geiger ligados por relés, e um martelo. O contador Geiger será acionado ou não. Se for, transmitirá movimento através dos relés; o martelo baterá no frasco de veneno quebrando-o e o gato morrerá. Mas se o contador não acionar, o martelo não quebrará o frasco e o gato permanecerá vivo. Esse experimento mental foi proposto por Erwin Schrödinger em 1935 para demonstrar os estados de superposição quântica: só saberemos se o gato está vivo ou morto se abrirmos a caixa, mas se isso for feito, alteraremos a possibilidade do gato estar vivo ou morto. O princípio desta está intrinsecamente ligado ao Princípio da Incerteza de Heisenberg. O estado de superposição quântica acontece quando for desconhecido o estado de um corpo. Se não pudermos identificá-lo, diremos que este corpo está em todos os estados. Não poderíamos inferir, por exemplo, que o gato não está em estado nenhum, já que foi colocado dentro da caixa e sabemos que ele está lá.

Schrödinger escreveu:
"Qualquer um pode mesmo montar casos bem ridículos. Um gato é trancado dentro de uma câmara de aço, juntamente com o dispositivo seguinte (que devemos preservar da interferência directa do gato): num tubo contador Geiger há uma pequena porção de substância radioativa, tão pequena que talvez, no decurso de uma hora, um dos seus átomos decaia, mas também, com igual probabilidade, talvez nenhum se decaia; se isso acontecer, o tubo contador liberta uma descarga e através de um relé solta um martelo que estilhaça um pequeno frasco com ácido cianídrico. Se deixarmos todo este sistema isolado durante uma hora, então diremos que o gato ainda vive, se nenhum átomo decaiu durante esse tempo. A função-? do sistema como um todo iria expressar isto contendo em si mesma o gato vivo e o gato morto simultaneamente ou dispostos em partes iguais.
É típico destes casos que uma indeterminação originalmente confinada ao domínio atômico venha a transformar-se numa indeterminação macroscópica, a qual pode então ser resolvida pela observação direta. Isso previne-nos de tão ingenuamente aceitarmos como válido um "modelo impreciso" para representar a realidade. Em si mesma esta pode não incorporar nada de obscuro ou contraditório. Há uma diferença entre uma fotografia tremida ou desfocada e um instantâneo de nuvens e bancos de nevoeiro."

Camas com gavetas / criado-mudo

Cama Queen Size Till - Enzo

A Cama Till é um produto de verdadeiro sucesso na Meu Móvel de Madeira, graças à seu design diferenciado e multifuncional. Ela conta com 2 criados-mudos, além de apresentar 2 gavetões, 12 nichos e 4 gavetas pequenas para os nichos, superúteis para guardar a roupa de cama, o pijama ou qualquer outra coisa que você desejar. Ideal para colchões de 158 x 198 cm. Cama fabricada em madeira de pinus de floresta plantada.


Cama de Casal com 2 criados-mudos Euro 138x188 cm

A = 45 cm / L = 140 cm / P = 190 cm
 Produzida em MDF de 15 mm, possui pés e corrediças em madeira maciça de Pinus com acabamento externo em Laca PU e interno em Primer PU.
Quantidade de rodízios 16
Gavetas 8
Nichos 4
- 2 Gavetões com 4 rodízios cada;
- 2 Criados-mudos com 2 Gavetas e 4 rodízios;
- Pés em madeira maciça pinus;

Medidas:
Tamanho do colchão indicado  138x188 cm
Criado-mudo: 30,5 x 41 x 41 cm (AxLxP);
Gavetão - 32 x 70 x 46,5 cm (AxLxP);
Nicho Simples: 33 x 32 x 38 cm (AxLxP);
Nicho Duplo: 74,5 x 33 x 32 cm (AxLxP);
Gavetas: 30,5 x 13 x 34,5 cm (AxLxP);


Box para cama com 2 Gavetas Atenas 140 x 190 Preta - Serraltense

Estrutura cama box;
- Material da estrutura: Madeira Maciça/MDF
- Estrado em madeira;
- 2 Gavetões com corrediças telescópicas;
- Medida para colchão de 138 x 188 cm;

Outra Medida 160 x 200 (colchão: 158 x198 cm)

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